Cách giảm phù chân khi mang thai với bồn ngâm chân

Trong thời kỳ mang thai, hầu hết mẹ bầu đều bị phù chân. Có một số mẹ bầu đã thử nghiệm và thành công với cách giảm phù chân khi mang thai với bồn ngâm chân. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tổng hợp chia sẻ cách mà các mẹ bầu thường ngâm chân với bồn ngâm chân để giảm phù chân. Vậy họ đã trải nghiệm như thế nào. Mời bạn cùng tham khảo thông tin dưới đây để có thông tin cho mình nhé

Cách giảm phù chân khi mang thai với bồn ngâm chân-Chia sẻ từ mẹ bầu:

Trong quá trình mang thai, hầu hết các mẹ bầu đều bị phù chân. Điều này không ai phủ nhận.:

Nguyên nhân gây phù chân khi mang thai

Sở dĩ có hiện tượng này là những nguyên nhân sau:

Lượng chất lỏng trong cơ thể tăng cao hơn bình thường:

Khi mang thai, lượng chất lỏng thường tăng cao hơn bình thường ( chủ yếu là máu và nước ối).

Thai nhi lớn gây chèn ép:

Ngoài ra khi thai nhi ngày một lớn, những áp lực này tác động trực tiếp lên động mạch chủ dưới khiến các tĩnh mạch bơm máu về tim khó hơn. Và khi lượng máu đến chân càng nhiều. Gây phù nề, đặc biệt là ở bàn chân và mắt cá chân.

Nội tiết tố thay đổi:

Việc nội tiết tố có chút rối loạn cũng sẽ khiến chị em bị phù chân khi mang thai.

Thói quen thường ngày:

Một số mẹ bầu thường ăn nhiều muối và ít Kali. Đây cũng là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị phù chân.

Phù chân khi mang thai có nguy hiểm không?

Vâng, qua những chia sẻ hẳn bạn cũng thấy phù chân là hiện tượng sinh lý bình thường khi mang thai đúng không? Tuy nhiên các dấu hiệu phù chân cũng là dấu hiệu cảnh báo bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống, cách sinh hoạt khi mang thai. Bên cạnh các chứng phù chân nếu bạn thấy cơ thể mệt mỏi, kèm theo các triệu chứng chóng mặt, huyết áp tăng cao thì cần tới các cơ sở y tế để kiểm tra để phòng nguy cơ tiền sản giật nhé.

Cách giảm phù chân khi mang thai với bồn ngâm chân-Mẹ bầu chia sẻ gì?

Vâng, một số mẹ bầu chia sẻ rằng họ đã sử dụng bồn ngâm chân để ngâm chân hàng ngày và hiện tượng phù chân đã thuyên giảm. Khi bạn ngâm chân hàng ngày bằng thiết bị này kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, khoa học chứng phù chân sẽ thuyên giảm.

Bồn ngâm chân giảm phù chân theo cơ chế nào

Bồn  ngâm chân có cấu tạo đặc biệt. Có 8 con lăn matxa, các thiết bị làm nóng cũng như vòi phun nhẹ. Khi bạn ngâm chân với bồn ngâm chân thì các con lăn matxa trong bồn ngâm chân hoặc máy matxa chân sẽ hoạt động và tác động lên các huyệt đạo của chân điều này giúp khí huyết lưu thông và làm giảm chứng phù chân.

Hơn nữa, khi ngâm chân với bồn ngâm chân các chứng khó ngủ, mất ngủ đau nhức xương khớp cũng sẽ thuyên giảm.

Khi ngâm chân bằng bồn ngâm chân bạn cũng sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi ngâm chân với các thiết bị khác bởi khả năng làm nóng nước, chức năng mát xa tự động. Các chuyên gia chia sẻ rằng việc ngâm chân nước nóng có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết. Đây là điểm nổi bật của dòng sản phẩm này so với các loại bồn ngâm chân và chậu ngâm chân thông thường

Cách giảm phù chân khi mang thai với bồn ngâm chân

Để giảm phù chân khi mang thai bằng thiết bị này, bạn nên lựa chọn loại bồn ngâm chân ở những địa chỉ cung cấp uy tín. Cách ngâm chân như sau:

Nguyên liệu và cách ngâm chân

• Bồn ngâm chân ( bồn ngâm chân hồng ngoại hoặc bồn ngâm chân thải độc).
• Tinh dầu: oải hương, bạc hà..hoặc bất cứ tinh dầu nào bạn mong muốn.
• Đặt bồn ngâm chân ở vị trí bằng phẳng.
• Kiểm tra bồn ngâm trước khi ngâm.
• Cho nước nóng và tinh dầu, bật chế độ mát xa.
• Ngâm chân bình thường.
• Vì là phụ nữ đang mang thai nên bạn nên ngồi ngâm chân với chiếc ghế cao và có chỗ tựa.
• Lau khô chân sau khi kết thúc quy trình.

Địa chỉ bán bồn ngâm chân ở đâu uy tín

Trên thị trường hiện nay, có khá nhiều đại lý cung cấp bồn ngâm chân hoặc máy matxa chân uy tín.

Gợi ý một số bồn ngâm chân mẹ bầu có thể tham khảo?

Một số máy massage chân ngăn ngừa nguy cơ cao huyết áp bạn có thể tham khảo

Bồn ngâm massage chân cao cấp tự động Osai THS

Bồn massage chân tự động Osai THS, là một trong những sản phẩm máy massage chân đang thu hút được nhiều sự chú ý của người tiêu dùng.

*Thông số kỹ thuật:

Nguồn điện đầu vào: AC220V

Tần số: 50/60Hz

Công suất: 600W

Trọng lượng tịnh: 4,4kg

Bồn ngâm massage chân cao cấp Foot Massage MY

*Các cức năng:

• Tự làm nóng nước, giúp bạn không cần mất công đun
• Sủi bọt để làm tăng lượng ô xy trong nước
• Đèn hồng ngoại, giúp làm trắng da chân và tẩy đi tế bào chết.
• Con lăn massage, giúp kích thích huyệt vị khiến máu lưu thông tốt hơn.
• Đá mài gót chân
• Tăng giảm được nhiệt độ
• Có tay kéo và tay xách
• Bánh xe lăn tiện dụng
• Van tự xả

Bạn đang mang thai và bạn đang bị phù chân. Hi vọng với cách giảm phù chân khi mang thai với bồn ngâm chân trên đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để chăm sóc sức khỏe cho bản thân. Mọi thông tin cần tư vấn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo thông tin ở cuối bài viết.

Đơn vi chủ quản: Công ty Cổ phần Doca

Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 98