Cách giảm căng thẳng bằng bồn ngâm chân

Cách giảm cân bằng bồn ngâm chân như thế nào hiệu quả lại hẳn là thông tin ai đang bị căng thẳng và đang dự định giảm căng thẳng với thiết bị này quan tâm. Vâỵ cụ thể chúng ta có thể ngâm chân kết hợp với những nguyên liệu nào để giảm căng thẳng khi dùng bồn ngâm chân. Nếu bạn đang nghĩ căng thẳng hãy thử tham khảo cách giảm căng thẳng kết hợp nhân dân qua bài viết dưới đây

Cách giảm căng thẳng với bồn ngâm chân
Cách giảm căng thẳng bằng bồn ngâm chân

 Những nguyên nhân gây căng thẳng và cách giảm cân bằng bồn ngâm chân 

Để giảm căng thẳng bằng ngâm chân bạn có thể áp dụng một vài phương pháp dưới đây. Tuy nhiên trước khi đến với phương pháp này chúng ta cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây căng thẳng để từ đó có phương án cho mình nhé.

Những nguyên nhân gây căng thẳng

Có rất nhiều nguyên nhân gây căng thẳng, dưới đây là một số nguyên nhân chính

Bị phân tâm vì một vấn đề nào đó chưa tìm ra giải pháp

Nhiều người thường rơi vào trạng thái căng thẳng khi họ đang gặp phải một vấn đề gì đó và chưa tìm ra giải pháp, điều này khiến bản thân người đó cảm thấy căng thẳng. Những điều này thường xảy ra ở người trẻ, người quản lý hoặc chủ gia đình..vv

Để tránh cho bản thân mình rơi vào trạng thái trên thì bạn hãy học cách chia sẻ vấn đề của mình tới những người tin tưởng hoặc đơn giản là bạn viết ra những khúc mắc để tìm hướng giải quyết

Cháy kế hoạch

Khi công việc quá nhiều, áp lực căng thẳng cũng khiến bản thân bị dồn nén. Hãy chia sẻ với quản lý của mình khi bị quá tải.

Dấu hiệu căng thẳng

Một người có thể đang bị rơi vào trạng thái căng thẳng quá độ nếu họ có những biểu hiện sau:

  • Thường xuyên mệt mỏi
  • Cảm thấy khó tập trung.
  • Dễ nảy sinh cảm xúc

Cách giảm căng thẳng bằng bồn ngâm chân sao cho hiệu quả

Như vậy bạn đã biết đâu là nguyên nhân khiến bản thân có thể bị căng thẳng cũng như đâu là hành vi khi bị căng thẳng quá độ rồi phải không? Bây giờ chúng ta cùng quay trở lại vấn đề thảo luận lúc đầu. Vậy, cách giảm căng thẳng với bồn ngâm chân như thế nào cho hiệu quả, chúng ta cùng theo dõi tiếp nhé

Tại sao dùng bồn ngâm chân có thể giảm căng thẳng

Bồn ngâm chân  hay bồn massage chân là thiết bị ngâm chân đã du nhập về Việt Nam từ nhiều năm nay. Ở các thiết bị chính hãng thiết bị này co khá nhiều chức năng như mát xa, làm nóng nước tự động, tia hồng ngoại.vv Theo đó khi chúng ta sử dụng thì các huyệt đạo ở bàn chân sẽ được tác động, giúp khí huyết lưu thông, từ đó tình trạng căng thẳng sẽ được cải thiện

Địa chỉ bán bồn ngâm chân ở đâu uy tín bạn nên dùng khi bị căng thẳng

Công ty cổ phần Doca- Địa chỉ cung cấp bồn ngâm chân cũng như một vài thiết bị ngâm chân khác uy tín tại Hà Nội

Một số chậu ngâm chân bạn có thể sử dụng để giảm căng thẳng

Bồn Ngâm Chân Happy Feet 4041 HLCD

Happy Feet 4041 HLCD là loại bồn ngâm massage chân cao cấp đa chức năng, kiểu dáng độc đáo nhất. Ngoài ra còn có hộp phụ kiện lưu giữ dụng cụ,sử dụng dễ dàng mọi chức năng với núm xoay điều khiển.

*Chi tiết các phần của sản phẩm:

  • Qủa massage 7 đầu : Kích thích bấm huyệt, có thể xoay tự động khi bấm nút. Đặt chân lên đó, bạn sẽ có cảm giác rất dễ chịu.
  • Đầu massage gồm có 3 con lăn: Tác dụng kích thích massage lòng bàn chân, có thể tự động lăn khi đặt chân lên tác động một lực lên đầu massage.
  • Đá mài gót chân : Có chức năng loại bỏ da chết, vùng da bị chai sần.
  • Bàn chải: Chà sạch bụi bẩn ở móng chân và các kẽ ngón chân.
  • Các lỗ phun khí: Tạo bọt khí và sóng nước, giúp bạn cảm thấy thư giãn.
  • Hộp đựng phụ kiện: Dùng để lưu trữ và bảo quản thiết bị không dùng đến.
  • Màn hình hiển thị nhiệt độ, điều chỉnh nhiệt độ phù hợp.khoảng nhiệt độ lý tưởng nhất khoảng từ 35 – 48 độ C.

Bồn ngâm massage chân cao cấp tự động Osai THS

Bồn massage chân tự động Osai THS, là một trong những sản phẩm máy massage chân đang thu hút được nhiều sự chú ý của người tiêu dùng.

*Thông số kỹ thuật:

  • Nguồn điện đầu vào: AC220V
  • Tần số: 50/60Hz
  • Công suất: 600W
  • Trọng lượng tịnh: 4,4kg

Bồn Ngâm Chân Happy Feet HP 4091

  • Đầu massage bấm huyệt bằng bi
  • Đầu massage thư giãn hạt
  • Khối ma sát mài chai
  • Lỗ phun khí
  • Massage hạt nhỏ ( màu tím)
  • Hộp phụ kiện lưu trữ
  • Núm xoay điều khiển
  • Rãnh tay cầm
  • Dế chống trượt
  • Rãnh để dây cáp điện

Các bồn ngâm chân này đều có chức năng mát xa. Để cải thiện tình trạng căng thẳng bạn có thể ngâm chân kết hợp với muối hoặc tình dầu. Ngâm chân hàng ngày trong vòng 1 tuần liên tục. Bồn ngâm chân không chỉ giúp cải thiện các triệu chứng của tình trạng căng thẳng gây ra mà còn giúp bạn có một giấc ngủ ngon, giúp giảm đau khớp và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Hi vọng với cách giảm căng thẳng bằng bồn ngâm chân trên đây giúp bạn có thêm thông tin kinh nghiệm cho mình trong việc ngâm chân chăm sóc sức khỏe. Mọi thông tin cần tư vấn thêm về cách ngâm chân giảm căng thẳng, vui lòng liên hệ với chúng tôi theo thông tin cuối bài viết

Đơn vi chủ quản: Công ty Cổ phần Doca

Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989