Cách chữa đau xương khớp qua phương pháp ngâm chân

Cách chữa đau xương khớp qua phương pháp ngâm chân như thế nào? Vâng, đau xương khớp là tình trạng thường gặp ở một số người. Đặc biệt là người cao tuổi. Để chữa đau xương khớp có rất nhiều cách khác nhau. Ngâm chân là một phương pháp khá đơn giản, tốn ít chi phí hiệu quả lại cao. Tuy nhiên cách ngâm như thế nào để đạt tối đa hưởng lợi thì không phải ai cũng có kinh nghiệm. Vậy nếu bạn cũng đang băn khoăn với thông tin này, hãy tham khảo thông tin ở bài viết dưới đây nhé.

Ngâm chân là một phương pháp khá đơn giản để chữa đau xương khớp
Ngâm chân mỗi tối là cách thực hiện rất đơn giản mà lại mang lại hiệu quả to lớn để giảm đau xương khớp

Cách chữa đau xương khớp qua phương pháp ngâm chân

Để chữa đau xương khớp qua phương pháp ngâm chân, bạn có thể tham khảo một số thông tin dưới đây?

Nguyên nhân gây đau xương khớp

Đau xương khớp là một tình trạng phổ biến, bất cứ ai cũng có thể gặp phải. Tình trạng đau xương khớp thường do một số yếu tố sau tác động:

Do tuổi tác:

Đến một độ tuổi nào đó, người bệnh sẽ đau xương khớp. Do tình trạng khớp lúc này đã thoái hóa. T         hường độ tuổi dễ mắc các chứng đau xương khớp như 50-60 tuổi. Tùy theo thể trạng và tình trạng sức khỏe mà người bệnh đau ở ngưỡng khác nhau, cơn đau ít hay nhiều.

Thói quen sinh hoạt

Sinh hoạt thiếu khoa học cũng khiến bản thân người bệnh có nguy cơ  bị đau xương khớp.

  • Người ít vận động ( dân văn phòng)
  • Người vận động quá nhiều ( nhân công làm việc tại các nhà máy, phân xưởng..)

Yếu tố thời tiết

Ở một số người bị đau xương khớp khi thay đổi thời tiết

Mắc các bệnh về xương khớp

Mắc các bệnh lý về xương khớp là cũng nguyên nhân khiến người bệnh bị đau

Cách chữa đau xương khớp qua phương pháp ngâm chân như thế nào
Ngâm chân đúng cách sẽ giúp các khớp xương được thư giãn, nhanh chóng đánh bay cảm giác đau nhức.

Cách chữa đau xương khớp qua phương pháp ngâm chân-Chia sẻ từ chuyên gia?

Vâng chữa đau xương khớp theo phương pháp này chúng ta cần sử dụng các thiết bị như bồn ngâm chân hoặc chậu ngâm chân giá rẻ . Cách thực hiện như sau

Cách ngâm

Tìm mua bồn ngâm chân hoặc máy ngâm chân giá rẻ hàng chính hãng. Bạn không nên ham rẻ để đảm bảo hiệu quả đạt tối đa.

Chuẩn bị các nguyên liệu ngâm ( tinh dầu hoặc các loại dược liệu có công dụng hỗ trợ giảm đau xương khớp)

Quy trình ngâm

  1. Đặt bồn ngâm chân ở vị trí bằng phẳng để không làm gián đoạn quá trình ngâm
  2. Cho nước nóng vào bồn ngâm
  3. Cho tinh dầu hoặc các nguyên liệu yêu thích ( nếu là các loại lá thì đun trước khi cho vào bồn ngâm)
  4. Bật các chế độ của máy theo sở thích ( mát xa- hồng ngoại-hẹn giờ..)
  5. Ngâm chân từ 15-20
  6. Lau khô chân sau khi kết thúc quy trình

Địa chỉ bán bồn ngâm chân ở đâu uy tín bạn nên lựa chọn khi chữa khớp theo phương pháp này

Công ty cổ phần Doca, đại lý chuyên cung cấp các thiết bị ngâm chân nói chung cũng như các thiết bị chăm sóc sức khỏe nói riêng. Dưới đây là một sô quyền lợi bạn sẽ có khi mua sản phẩm tại đây:

  • Giá thành ưu đãi
  • Sản phẩm đa dạng
  • Nhiều ưu đãi hấp dẫn khác

Hi vọng với chia sẻ về cách chữa đau xương khớp qua phương pháp ngâm chân trên đây giúp bạn có thêm thông tin kinh nghiệm cho mình trong việc chăm sóc sức khỏe nói chung cũng như khi chữa đau xương khớp nói riêng. Mọi thông tin cần tư vấn thêm vui lòng liên hệ với chúng tôi theo thông tin cuối bài viết

Đơn vi chủ quản: Công ty Cổ phần Doca

Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989