Cách chữa bệnh tê chân là một vấn đề nhiều người quan tâm. Bởi lẽ đây là một chứng bệnh phổ biến mà ai cũng có thể mắc. Nó mang đến nhiều phiền toái cho người mắc.
Vậy tại sao cần biết về cách chữa bệnh tê chân? Câu trả lời sẽ có trong nội dung của bài viết dưới đây. Bên cạnh đó là rất nhiều thông tin thú vị khác đang chờ các bạn theo dõi và khám phá.
Xem thêm bài viết: Bồn mát xa chữa tê nhức chân tay
1. Tại sao cần biết cách chữa bệnh tê chân.
Trước khi đến với lý do tại sao cần biết phương pháp chữa bệnh tê chân thì chúng ta sẽ cùng nghe bác sỹ Hồng Nhiên đang làm việc ở bệnh viện Bạch Mai chia sẻ về những ai có thể mắc bệnh tê chân.
1.1 Những người dễ mắc bệnh tê chân.
Theo bác sỹ Hồng Nhiên thì những đối tượng dưới đây rất dễ bị tê chân:
+ Người cao tuổi, người trung niên.
+ Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn.
+ Người lao động chân tay, vận động viên thể thao.
+ Người ít vận động và nhiều đối tượng.
1.2 Lý do phải biết cách chữa bệnh tê chân.
Dưới đây là một số lý do các bạn cần phải biết cách chữa bệnh tê chân.
+ Bệnh tê chân là một bệnh nguy hiểm, gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh.
+ Hạn chế khả năng vận động đi lại của người bệnh.
+ Những cơn đau nhức xuất hiện ngày càng nhiều và kéo dài hơn.
+ Bệnh nếu không chữa kịp thời sẽ dẫn đến chứng đau nhức xương khớp.
+ Người bệnh chán nản, mệt mỏi.
Từ những lý do trên bạn đã hiểu tại sao cần biết cách chữa bệnh tê chân rồi chứ.
2. Một số cách chữa bệnh tê chân hiệu quả.
Bây giờ chúng tôi sẽ mang đến cho các bạn một số cách chữa bệnh tê chân.
2.1 Bồn ngâm massage chân.
Bạn nên sử dụng bồn ngâm chân massage để chữa bệnh tê chân bởi 2 lý do sau.
2.1.1 Lưu thông khí huyết.
Quá trình massage chân sẽ tác động trực tiếp đến bàn chân, tác động đến các mạch máu cũng như là huyệt đạo ở chân. Điều đó giúp tăng cường và lưu thông khí huyết ở chân. Chính vì thế nó giúp những cơn đau nhức biến tan.
2.1.2 Thư giãn tinh thần.
Khi bạn muốn chữa bất cứ một căn bệnh gì thì tinh thần vẫn đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Nếu tinh thân thoải mái, việc điều trị rất tốt, thời gian phục hồi nhanh hơn. Và ngược lại.
Sử dụng máy massage chân sẽ giúp tinh thần thoải mái, dễ chịu. Vì thế mà những cơn đau nhức chân sẽ không thể làm phiền bạn được nữa. Quá tuyệt đúng không nào?
2.2 Đổi tư thế ngồi
Tê chân thường xảy ra do ngồi ở tư thế chèn ép các dây thần kinh bàn chân. Vì vậy, tránh ngồi trên bàn chân, ngồi bắt chéo chân lâu. Nếu phải ngồi lâu, đôi lúc hãy nâng cao chân để giúp tăng lưu thông máu.
2.3 Cởi bớt quần áo chật
Tất hoặc trang phục chật có thể gây cản trở sự lưu thông máu đến bàn chân và gây tê. Bạn hãy cởi bỏ hoặc nới lỏng trang phục chật đó sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn.
2.4 Xoa bóp bàn chân
Xoa bóp bàn chân tê giúp tăng lưu thông máu và bớt tê nhanh hơn.
2.5 Chọn giày thích hợp
Giày cao gót hoặc giày bóp chặt ngón chân có thể dẫn đến tê chân. Bạn cũng có thể cảm thấy tê chân khi đi giày quá chật, nhất là khi tập luyện. Vì vậy, hãy chọn giày thoải mái với kích cỡ chân. Đế lót giày có thể giúp đôi giày thêm thoải mái và dễ chịu hơn.
Lời kết: Như vậy là chúng tôi đã chia sẻ một số cách chữa bệnh tê chân. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: http://yteonline.com.vn/bon-ngam-massage-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.
Rất hân hạnh được phục vụ !
Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989
Website: yteonline.com.vn
Email: ntdat29@yahoo.com